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【爱耳日】耳朵,你好吗?

2017-3-3 09:35:38
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平日里,

我们总是会对

譬如癌症、白血病等重大疾病的

预防措施加以关注,

但是却时常忽略与我们生活息息相关的

一些小器官的健康保护措施。

今天我们就来聊一聊

如何在日常生活中更好的爱护自己的耳朵!

耳包括外耳、中耳和内耳三部分。听觉感受器和位觉感受器位于内耳,故耳又叫位听器。也有人将外耳和中耳列为位听器的附属器。外耳包括耳廓和外耳道两部分。

 

从图中大家可以看出,耳朵的构造复杂,任何一个小零件出故障,耳朵就会出现不同程度的问题。

 生活中的一些行为是我们习以为常的,但是殊不知,正是这些坏习惯正在慢慢的损坏我们的耳朵!

      过度使用耳机。长时间佩戴耳机,即便声音不大,也容易引起噪声性耳聋。很多人在嘈杂的环境里,为了能够听清楚音乐,都会不自觉的调高音量。如果长期受到高分贝声音的刺激,会导致噪声性听力问题,造成不可恢复的听力损害。

       长时间打电话。许多人都喜欢煲电话粥,特别是恋爱中的情侣们,其实频繁接听或长时间接听电话都是损害听力的一个途径。

        用硬物掏耳朵。相信大家都有掏耳屎的习惯。掏耳朵容易让细菌进入耳道,容易碰上耳道,弄伤耳膜,损害听力。

       用力吸鼻涕。在吸鼻涕的时候,鼻涕会从气道跑到别的地方,会使耳内压力改变。如果用力过猛,可能会将部分鼻涕挤入鼻窦造成鼻窦炎,也可能会挤入泪管引起眼结膜感染。

      经常待在噪声大的地方。据数据统计,37%的听力残疾与噪声损害密切相关,噪音会慢慢的损伤听力。如果人长期处于噪音的环境下(例如酒吧、KTV),会造成内耳毛细胞的损伤,会引发耳鸣、耳聋等听力下降的问题。

 

1、避免耳朵进水

在游泳、洗澡、洗头时,要注意不要让耳朵进水,进水后容易引起耳朵发炎的。如果不慎进水,应该让耳朵朝下空空水才行。然后轻轻的用纸巾或棉棒擦拭干净,特别是小孩子,家长给孩子洗头要特别注意保护耳朵,避免进水。

2、有噪音时要捂住耳朵

当周围出现很大的噪音时,比如飞机起飞、放鞭炮等,要捂住耳朵,以免耳朵耳膜受到影响。虽然很多人不以为事,但是时间长了会对耳朵造成一定损伤的。

3、不要经常的掏耳朵

掏耳朵过频了是不好的习惯,如果不小心会伤到耳道甚至耳膜的,很多人觉得掏耳朵很舒服,但是要注意频率,而且要使用棉棒掏,不能用太尖锐的东西。

4、不要长时间戴耳机

现在越来越多人喜欢走路、上班用耳机听音乐,这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤,从而导致听力下降,甚至发生耳聋。

5、少吃高脂肪食物

如果经常吃高脂肪食物,血中胆固醇的浓度过高,造成血管壁的粥样硬化,会使耳血液供应减少,听觉器官营养不良,导致听力减退或发生耳聋。平常应该少吃动物肉类,多吃蔬菜水果。

小编手记 

要达到防聋治聋、精准服务的目的,

就要进行早发现、早干预、早康复一体化服务模式,

只有这样我们才能感受令人陶醉的美好世界!


新生儿听力筛查--防聋治聋  从”新“开始

    宝宝出生后72小时左右,应接受听力筛查(初筛)。初筛未通过应在42天左右复筛,复筛未通过的宝宝,月龄3个月内应转诊至听力诊断中心确诊。

如果您选择在神木县医院迎接新生命的到来,那么--

       婴儿出生37天请到四楼产科新生儿筛查室对婴儿进行足跟采血,之后到内科住院部二楼儿保科进行听力筛查(筛查时带出生证明申请表及就诊卡)。

温馨提醒 

耳鼻喉出问题,请尽早就医!

神木县医院耳鼻喉科为您解除耳鼻喉病痛困扰! 

健康咨询热线:0912-8553164

诊疗地址:神木县医院门诊三楼耳鼻喉科